社会人チームからジュニアチームまでトレーナー帯同を行っています。年代や、競技に合わせたサポート活動を行っています。
練習、試合時のトレーナー帯同を行なっています。活動内容は、ウォーミングアップ指導・アスレティックリハビリテーション・コンディショニング指導・応急処置・テーピングなどです。また、フィジカルテストや年間のトレーニング計画・指導などを行ない、年間を通してのサポートを行なっています。
障害予防やパフォーマンス向上を目的に、競技特性を踏まえたトレーニングを指導します。
柔軟性、筋力(スクワットやベンチプレス)フィールドテスト(敏捷性や持久力)などチームの体力レベルを評価します。
種目特性を考慮し、競技復帰と再発予防のリハビリテーションを行います。
障害の評価やセルフケア、補強トレーニング指導などを行います。
試合に帯同して、ウォーミングアップやクールダウン指導、テーピング、応急処置などを行います。また、宿舎でのコンディショニングやケアも行います。
合宿や大会での、短期間でのトレーナー帯同を行なっています。
障害予防を目的に、競技、年代を考慮し、各測定とフィードバックを行います。
パフォーマンス向上を目的に、競技特性を考慮し、各測定とフィードバックを行います。
選手、指導者、保護者を対象に、障害予防やパフォーマンス向上に必要な理論、トレーニング、コンディショニング方法について各年代、競技に合わせて行います。
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